牛油果这么多功效你想不到 牛油果的功效与作用( 二 )


牛油果如何挑选
1、看外皮颜色 。如果颜色还是绿色的,说明还没有成熟,当外皮逐渐变成黑色,捏起来稍微有一些软的时候就可以吃了,不过如果捏起来很软,那么很可能已经烂了 。
2、摸软硬 。轻捏牛油果表面,有弹性的为最佳 。如果捏进去了没有弹出来,那就是老了的牛油果 。不新鲜的不要买,还是买了新鲜的回家放几天 。
3、看果柄 。牛油果上边有一个柄,如果拨开里面是黑的,那这个果子就不能选了,时间太长不新鲜 。如果里面是黄色的,比较新鲜,这样的果子可以选 。

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