鼻塞流鼻涕（帮你快速缓解鼻塞）
春天来了 ， 万物复苏 ， 在享受这美好春日的同时 ， 我们稍微细心留意下周围 ， 发现鼻子堵塞不通畅的人也开始慢慢变多 ， 小曾就是其中一位 。小曾这段时间鼻子不通畅很长时间了 ， 说话都是带着“嗡”音 ， 睡觉的时候也是大张着嘴 ， 吃了很多药都不见缓解 ， 难受极了！难道就没有能够缓解鼻塞的“妙招”了吗？
肯定是有的 ， 可是在了解这些快速缓解鼻塞的小妙招之前 ， 大家一定要搞清楚为什么会出现“鼻子堵塞不通畅”的情况？鼻子堵塞不通畅的原因主要有以下几种：
1、过敏性鼻炎
这个原因是导致春天鼻子堵塞的重要原因 ， 春天气温回升 ， 小草、小树、小花都开始焕发出勃勃生机 ， 对花粉、花草过敏的人群就会出现过敏性鼻炎 ， 特别是在我国防控情形大好的情况下 ， 好多人都不愿意浪费美好春光出来玩 ， 和过敏源百思特网接触的时间越长 ， 过敏性鼻炎犯的几率就越高百思特网 ， 而这个鼻炎最显著的特征就是“鼻塞” 。
2、感冒型鼻炎
春季早晚温差大 ， 不少人盲目地换装 ， 结果一不小心就感染了感冒 ， 感冒持续的时间长了一些 ， 就会引发鼻塞、流鼻涕等症状 。这时候一定要及时治疗 ， 以免落下“病根” ， 好多鼻炎就是从一个普通的感冒开始的 。
3、病理性鼻炎
鼻子周围的临近器官由于病理性肿大或慢性炎症长期刺激 ， 影响鼻子的通气 。比较常见的如鼻窦炎、扁桃体炎都可能会引起鼻塞 。
知道了导致鼻塞不通畅的主要原因 ， 那么就需要去正规医院进行诊断 ， 诊断好自己的鼻炎类型及导致鼻炎的主要原因 ， 然后去针对百思特网性的进行治疗 。可我们都知道 ， 不论是哪种原因引起的鼻塞 ， 要想康复并不是“一朝一夕”的事情 ， 就要做好“打持久战”的心理准备 ， 那鼻子堵塞不通畅除了治疗以外 ， 上述所说的缓解鼻塞的 “小妙招”又是什么呢？接下来将分别进行阐述：
1、拉扯鼻腔
伸出自我感觉力量最大的一只手 ， 用大拇指与食指捏住鼻根处（即鼻子的中上部 ， 鼻骨开始分叉的地方） ， 用力上下拉扯 ， 以不感到疼痛为宜 ， 大约持续30秒或更长时间 ， 以鼻塞缓解为判断标准 。这样拉动鼻根 ， 可促使鼻黏膜的正常工作 ， 也有利于增加鼻腔周围的血液循环 ， 有利于鼻腔内分泌正常的鼻黏膜液 ， 从而缓解鼻塞症状 。同时 ， 拉扯鼻腔还可以促进鼻腔的纤毛摆动 ， 将混在鼻腔分泌液内的灰尘、细菌由喉部排出体外 。
2、蒸汽熏鼻
用平时喝水用的玻璃杯盛满开水 ， 然后将鼻腔凑近开水上方（距离以自我舒适为标准 ， 小心烫伤） ， 用鼻子使劲呼吸 ， 大量吸入热气 。如果是某个鼻孔鼻塞严重 ， 无法吸气 ， 可以小心地捏住另一个可以正常呼吸的鼻孔 ， 继续用力吸气 ， 尝试几次后 ， 你就会发现鼻塞的现象得到了缓解 。鼻塞严重者每天都可以进行几次“蒸汽熏鼻” ， 不但可以缓解鼻塞症状 ， 对治疗流感也有相当好的作用 。
推荐阅读
- 平时生活中超实用的30个发明 创意小发明
- 感恩妈妈的话最暖心短句 感恩节的话语
- 胰岛素规范注射方法 注射胰岛素
- 水管冻住了怎么快速解冻？ 水管冻了怎么快速化了
- 结婚证多少岁可以领 多大才能领结婚证
- 感冒后咳嗽如何治？ 感冒干咳怎么办
- 烤肉的腌制及烤制方法 韩国烤肉做法
- 尿毒症是怎么来的有哪些原因 尿毒症是怎么引起的
- 太阳能灯具系统中的控制器 太阳能路灯控制器