超级记忆术（最强大脑的超级记忆术，他们是怎样练就的？）
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内容来源：文章摘自《心理学原来很有趣》，本书由清华大学出版社出版，作者陈玉新 。
作者简介：陈玉新，心理学和管理学双学位毕业，长期从事心理咨询和心理治疗工作，对心理学发展脉络、心理学研究现状和心理学现实应用都有深入的理解 。
特别适合：职场人，心理学爱好者 。
编辑 | 知春鹿
2311字 | 5分钟阅读
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相信很多人上学时最痛苦的事情，一定是不得不起早贪黑地背各学科的知识点 。对于班里的学霸来说，背诵这件事总是看上去很轻松，他们似乎完全没什么压力，看几遍书就能倒背如流 。
但是对于我们网大多数人来说，记忆这件事简直太难了，背诵文言文，看了上句忘记下句；背诵化学方程式，太过相似的反应变化又很容易混淆；背英语单词更是糟糕，不熟悉的发音，长短不一的字母组合让人摸不到头脑 。
【最强大脑的超级记忆术，他们是怎样练就的？ 超级记忆术】《最强大脑》里参加节目的人似乎都是神人般的存在，超强的记忆力让普通人震惊不已，我们虽然十分羡慕他们惊人的记忆力，但我们从未真正思考过，他们到底为何记得快？
这里面除了先天的因素，大部分原因是他们找对了方法 。
大多数人要学习新的知识点时，往往靠的就是死记硬背，我们大脑的运作模式其实并不适用于这种方法，心理学家艾宾浩斯研究发现，人的记忆与遗忘是有规律可循的 。学霸和最强大脑的参加者，他们很有可能是早早发现了这个规律并不断的练习，因而获得了最适合自己的记忆方法 。
今天，我将给大家分享心理学家艾宾浩斯对“记忆”的研究，帮助大家学会更好的记忆 。
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背单词这件事
心理学家艾宾浩斯当年为了深入了解人们的记忆规律，发明了无意义音节 。为了证明记忆无意义音节的速度与记忆有意义材料的速度是有差异的，他识记拜伦的《唐璜》诗中的某一节段 。
其中，每一段有80个音节，大约每读9次便能记住一段 。随后他又去识记80个无意义音节，发现完成这个任务大约需要重复80次 。在其他的实验中，结果也是如此 。
于是，他得出结论：”人类学习无意义材料会比学习有意义材料要难9倍 。”
在英语学习中，单词无疑是我们面对的首要挑战 。许多学生经常抱怨，为什么记单词这么难啊 。原因非常简单，英文字母对于我们来说是十分陌生的，尽管和我们小时候学的拼音有异曲同工的地方，但是它的排列组合和发音是我们从未见过的，所以记忆时就好比在记忆一群无意义字母 。
那我们是不是真的要花费9倍多的时间去学习英语呢？当然不用 。英语有它独特的组合方式，只是大多数人都不是很了解而已 。英语和中文的区别在于一个注重发音，另一个更偏向于形意 。
你看到一个英文单词，你可能不知道它是什么意思，你却能读出来；中文则是，你看的一个字，你可能不会读，但你大致能猜到它要表达的意思 。由此可见，对于发音和拼写方面，只需要背好元音辅音之类的就搞定了 。
另外，如果仔细观察，你会发现原来英语也有它自己独特的偏旁部首——词缀 。除去极个别现象，大多数形容词在最后面加上个ly就会变成形容词，比如extreme（极度的）和extremely（极度地），total（全部的）和totally（全部地） 。
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