胸部越来越小(胸部为什么会越来越小是原因)
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第一条:不正确的胸罩购买及穿戴
很多MM都说自己胸小 , 不断的试很多的丰胸方法 , 但是我发现 , 很多胸小的MM网 , 很大原因是自己从来不注意自己内衣!很多MM为了买一件衣服宁肯逛到脚断 , 内衣却只是随便买一件连试也不试 , 这样的MM我觉得占平胸MM的绝大多数 。
其实网 , 合适的内衣是丰胸的第一步 , 如果没有这个 , 一切都是空谈 。
在丰胸期间 , 最好是选择有调整作用的内衣 , 也就是说 , 背带要比一般的内衣宽才行 , 一般是三个四个扣 , 只要你会穿 , 你会发现你的胸没有你想像的那么小 , 很多MM调整后都能增加一两个杯………穿内衣的时候 , 先把内衣扣好 , 然后把肩带调整好 , 身体前屈 , 用手把背后、腋下、肚子上的多余都肉都塞进罩杯里 , 呵呵
很多a杯的MM , 就因为根本不注意收拢自己胸部周围的肉肉 , 最后越来越小 , 丰胸的产品用了也没效 , 是因为脂肪都流到背后或肚肚上去了 。
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第二条:蛋白质摄取不足
这个显而易见 , 很多MM减肥时不吃肉 , 不吃油 , 还光吃去油的蔬菜 , 胸部基本全是脂肪 , 所以常听有MM说减肥不成功 , 胸却变小了 , 其实 , 在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入 , 胸部才不会缩水哟!
每天一杯牛奶 , 几片瘦肉 , 豆制品 , 都可以保证你的蛋白质摄入 , 千万不要忽略哟 。
第三:运动伤害
这个我觉得是被相当多的人忽略的一条 , 其实很多运动都对胸部有很大伤害 , 胸大的人会下垂 , 胸小的会越来越小 。
跑步 , 跳绳 , 其实都是减胸运动 , 大家要特别注意哟 , 运动时一定要穿上调整的内衣 , 保护你的胸部哟 。
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第四:错误按摩
很多MM很注意按摩这一环 , 问我穴位在哪里 , 等等 。但是手法却不对因为有时自己不知道穴位 , 不知道手法所以造成越丰越失败 , 比如说很多MM就是拍打 。拍打不可以 , 会越拍越小 , 按摩要划圈 , 而且向上 , 一定要配合按摩霜或是橄榄油 。
第五:月经不调
月经不调 , 100%会使你胸部松垮下垂 , 所以月经不调的MM一定要先调理好自己的身体 , 才能丰胸成功哟!很多MM都是拼命的去想各样的办法但是却不知道治病不治本 , 所以很多时候网我都是建议MM门先调整好自己的月经才能丰胸成功哟!
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【胸部为什么会越来越小是原因 胸部越来越小】
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