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体检的时候，和胆固醇有关的指标有3个，分别是总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白 。绝大部分胆固醇需要和脂蛋白结合才能运输 。低密度脂蛋白的作用是将胆固醇从肝脏运送到外周器官组织中去利用 。高密度脂蛋白的作用正好相反，可以将胆固醇运送回肝脏 。
在遗传、年龄、性别、不健康饮食和生活习惯、抽烟酗酒、缺乏运动、肥胖等多种因素的长期作用下，人体调节胆固醇的机制出现问题，血液当中的总胆固醇和低密度脂蛋白升高，而高密度脂蛋白降低，就会促进动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的风险 。因此，低密度脂蛋白又被称为“坏胆固醇”，而高密度脂蛋白被称为“好胆固醇” 。咱们可以通过改善饮食结构、适度运动、戒烟限酒、减肥、药物治疗等综合措施，降低总胆固醇和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，起到预防心脑血管疾病的效果 。
【9成的人不知道，胆固醇有4大作用 胆固醇作用】
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