买来的生海带怎么处理【买来的生海带怎么处理，买回来的海带苗怎么处理】
1、把新鲜海带放入水中浸泡 ， 水要没过海带把它全部浸泡在里面 ， 浸泡30分钟以上 ， 浸泡时可以撒入一些食用盐 ， 可以杀死表面微生物 。
2、将浸泡好的海带捞出 ， 平摊在菜板上 ， 用刷子进行依次刷洗 ， 把表面的黏糊糊的物质刷洗干净 ， 并用清水冲洗 。
3、把一块海带切成片装或者丝状 ， 把一锅开水烧开然后把海带倒入锅中煮沸 ， 一边煮一边用筷子进行搅拌 ， 等到海带呈鲜绿色的时候关火捞出 ， 把煮好的海带用流动的清水再次冲洗即可 。
海带：
海带 ， 又名纶布、昆布、江白菜 ， 是多年生大型食用藻类 。孢子体大型 ， 褐色 ， 扁平带状 。分叶片、柄部和固着器 ， 固着器呈假根状 。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成 ， 叶片下部有孢子囊 。具有黏液腔 ， 可分泌滑性物质 。固着器树状分支 ， 用以附着海底岩石 ， 生长于水温较低的海中 。
海带成本低廉 ， 营养丰富 ， 是一种重要的海生资源 。
海带中含有丰富的海带多糖 ， 至今已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉 。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分 。海带是一种营养丰富的食用褐藻 ， 含有60多种营养成分 。
文章插图
买回来的海带苗怎么处理步骤1
我买的海带苗 ， 冲洗两三遍 ， 水泡20分钟 ， 热水放一点盐 ， 一点油后放海带苗 ， 这样会更绿不会变黄 ， 捞出后放凉水里降温捞出备用
步骤 2
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
调汁：蒜片 小米辣切断 ， 一汤勺糖 ， 五汤勺生抽 ， 三汤勺陈醋 ， 两汤勺耗油 ， 少许芝麻 ， 一点香油 ， 两汤勺热水 ， 搅拌均匀后倒入海带苗拌匀 ， 按个人口味逐渐加入 ， 爽口凉菜就好了 ， 调汁剩了可以拌其他凉菜 ， 蘸汁也不错啊 ， 没有油适合减肥期当蘸料
推荐阅读
- 502和302哪个牢固
- 微信100个表情符号含义，聊天表情符号代表什么意思
- 5寸碗多大
- 妄自菲薄的意思解释，耳濡目染的解释意思
- 松鼠可以吃红柚子，石榴和柚子可以一起吃么
- 网上最畅销的10种商品，现在电商卖什么最畅销
- 火灾属于什么风险等级，较大火灾相当于什么风险
- 丝瓜不削皮能不能吃，丝瓜不剥皮放外面一天可以
- 长津湖大川的扮演者