怎样让说话的声音悦耳动听 怎么说话好听

怎么说话好听(怎样让说话的声音悦耳动听)
怎样让说话的声音悦耳动听,如何训练充满磁性的声音,演讲前的声音训练课 。

怎样让说话的声音悦耳动听 怎么说话好听

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一 学会控制好呼吸
练声先练气,学会控制好呼吸是发声的基础 。
有些人说话持久洪亮,而有的人说话中气不足,声音绵软,让人感觉慵懒无力 。
大多数人说话时习惯于胸式呼吸,声音窄细,没有深度,发出的声音轻飘飘,没有力度 。
而腹式呼吸可以让我们储存更多的气息,让声音更加的浑厚,饱满 。
另外,我们平时可能会说一些比较长的句子,这就需要我们学会利用好气息,能够让我们一口气比较流畅地说下去 。
几种常见的有助于训练气息的方式:
1 闻花香练习
想象自己的面前有一片花海,深呼吸,吸进所有的花香,然后缓缓地吐出来 。
吸气要深,收缩小腹,打开胸腔,注意不要耸肩,继续重复,深呼吸,一口气吸到丹田,然后慢慢吐出 。
2 数枣练习
训练自己说长句的能力,从深吸一口气开始,不断地数枣子,直到你说不下去为止 。
“一个枣,两个枣,三个枣……”
3 多做有氧运动
每周抽时间多参加一些有氧运动,增加肺活量,比较推荐的有跑步,打篮球等等 。
二 放松喉部,挺软腭,打开后口腔
1 放松喉咙
发声的时候要放松喉部,声带过于紧张,发出来的声音就会比较生硬,也容易疲劳,长此以往更会损坏我们的声带 。

2 挺软腭,打开后口腔
我们说话的时候,如果不打开后口腔,声音就会比较沉闷 。
当我们的舌头翘起来,抵触口腔上壁的时候,我们会发现前面的部分是硬的,后面软的部分就是软腭 。
在说话的时候,我们要有意识地挺起软腭,打开后口腔 。
3 打开笑肌
笑肌是我们平时微笑的时候,脸颊旁边的两块肌肉,打开了这两块肌肉,可以让我们的音色更加好听 。
而微笑着说话,也会让你的声音令人感到更加温暖 。
4 声带热身:气泡音练习
放松声带,气泡音练习,就好像是我们剧烈运动前的热身运动 。经常训练气泡音可以提高声带的灵活度和稳定性 。
让气流轻轻地,细微地冲击声带,持续,均匀地发出拼网音 “a” 的声音 。就好像鱼儿在水中吐泡泡一样,训练的时候要注意放松声带 。
建议在起床之后训练,不要在嗓子比较疲劳的时候练习,每天训练几分钟就可以了,训练时间不要过长 。
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三 共鸣腔体训练
共鸣腔就好像是一台音响,起到放大我们声音,同时美化音色的作用 。
我们的声音通过胸腔,鼻腔,口腔,颅腔等等部位产生共鸣,进行放大 。声音的效果,与你的声带,共鸣腔的运用有着莫大的关系 。
平时讲话如果只靠喉咙说话,声带会很累,长期下来,就容易损坏嗓子 。我们会发现有些人讲了一段时间嘴巴就会很累,就网在于没有用好共鸣腔体 。
想要保护声带,节省力气,就要学会科学地发声,充分利用好胸腔共鸣,头腔共鸣,鼻腔共鸣,口腔共鸣 。
我们一般说话都会以口腔共鸣为主,我们会发现央视的新闻联播网的主持人,嘴巴两侧的肌肉都比较发达,就是因为他们用的比较多的就是口腔共鸣 。
通过头腔共鸣,鼻腔共鸣,我们可以发出高音 。
通过口腔共鸣,可以获得饱满圆润的声音 。

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