刷盾的原因是瑶的大招收到伤害被敌方英雄打下来，CD时间间隔是12秒，而自己主动下来，CD是6秒，大大减少了CD时间，等过了CD时间后，再附身到队友身上，这样就可以快速为队友刷盾了 。
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瑶刷盾的意思就是玩家在瑶的护盾被击破之前自己提前下来，这样可以让瑶的大招CD减半，达到刷盾的目的；这样就可以让瑶在团战中有着更加大的作用，而且判断一个瑶会不会玩刷盾是很重要的一点 。
【瑶怎么一秒三盾，王者荣耀瑶怎么没有】玩家操控的英雄被瑶附身后，英雄血条的后方就会出现黄色的能量条，这个黄条的长度代表了瑶护盾可抵免的伤害量 。当黄条被消耗殆尽时，瑶附身提供的护盾就会消失，反之，只要保持黄条不被消耗光，护盾就会一直存在 。
瑶的使用技巧：
1、己方使用
主动解除附灵效果会返还大量的大招冷却，及时的取消大招可以更快的再次附灵其他队友 。不要抢先附灵队友，可以主动去承担敌人的第一波伤害，再附灵队友，可以缓减很大的压力 。
2、敌方使用
用爆发伤害快速击破护盾，让瑶来不及主动取消附灵，避免瑶很快的再次附灵队友 。使用减速效果的技能更容易粘住瑶进行输出 。
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