3
加热后吃
建议大家把芝麻炒熟了再吃 。一来,芝麻的核心营养素不太容易被高温破坏;再者,芝麻经过加热后,香气更浓郁,吃起来更美味 。
小贴士
炒芝麻时最好用小火,等到芝麻慢慢地“跳”起来,再过一两分钟基本就可以了,温度过高、炒制过久都容易炒焦 。
【黑芝麻最佳吃法熟的黑芝麻怎么吃】如果不确定芝麻熟了没有,可以用手捏起一个芝麻,如果能轻松捏开,并且闻得到香味,那芝麻就炒好了 。
推荐阅读
- 感谢曾经和我一起奋斗过的伙伴 感谢一路同行的伙伴们
- 小学二年级语文上册日积月累汇总
- 花露水遇火孩子烧伤
- 厨房清洁小妙招,帮你轻松搞定顽固油渍
- 体检查出各种囊肿,哪些会癌变?
- 钱学森被美国阻拦回国的故事,中国航天之父钱学森成就
- 小寒习俗风俗有哪些 小寒节气吃什么传统食物养生
- 心灵美文 静而不争 心灵文章
- 母亲节礼物推荐手工简单