怀孕4个月头疼怎么办 怀孕注意事项

对于怀孕的妈妈们来说应该多多的注意自身的身体状况，不过妈妈们也不要过度的紧张，因为在怀孕期间身体就会出现与往常不一样的反映，所以说妈妈们大可放心 。但是如果感觉到身体有什么不适应的话就一定要及时的查看，那么怀孕4个月头疼怎么办？
怀孕4个月头疼怎么办
这种情况多是情志过度紧张或休息不好导致的 ， 如果不严重的话，建议您适当放松情志，白天适当运动 调整睡眠规律 ， 不严重尽量生活上调节，不要盲目用药 。据调查与报导，偏头痛与雌激素关系密切 。患偏头痛的女性，特别是无预兆型偏头痛患者，在怀孕中期期(14~28周)，头痛症状会逐渐缓和、消失 。
怀孕注意事项
怀孕4个月后可以过性生活了，但是要注意动作轻柔不要压迫腹部 。孕妇少坐多站，穿宽松的棉质衣服 。如果要上班面对电脑的话记得要半小时去洗一次脸顺便活动活动，不要常坐不起，吃的方面要营养均衡，少吃海鲜木耳海带等食物 ， 海鲜容易引起过敏 。
木耳海带等有点滑胎的作用要少吃，少吃或者不吃味精，味精对BB脑部发育有不良影响还有不要化妆了，特别是粉底啊，防晒霜啊口红啊什么的都不要用了 。健康自信的孕妈妈是最美的 。可以做日常的清洁比如洗面奶不许特别注意，日霜可以擦，但是要注意祛斑美白祛痘之类的功能型产品不要用 。
【怀孕4个月头疼怎么办 怀孕注意事项】怀孕4个月头疼怎么办？面对这一问题小编已经在上面的文章中提到了 。情况比较轻的话，大家就可以借鉴小编的建议 。但是如果情况比较严重的话 ， 就需要及时的去医院询问医生，或者是到医院做检查，以确保自身的身体状况 。