孕晚期紧张焦虑怎么办
孕晚期紧张焦虑怎么办呢，很多孕妇朋友都被这样一个问题所困扰 。这时候大家往往不知道该怎么办才好，老公也因为这样的问题而每天焦头烂额，不知道怎么样能够缓解妻子的焦虑 。其实孕期焦虑并不可怕 ， 可怕的是不知道怎么科学的解决 ， 而且孕期焦虑的危害还是挺大的，下面一起来了解一下 。
孕晚期紧张焦虑怎么办
过度的焦虑是一种病态 ， 因为过度的焦虑不仅会使心理不适反而还会引起生理上的不适，如心烦意乱、心绪不宁、头痛，容易燥热、激动等 。孕妇常因为焦虑而坐卧不安 ， 形成孕期焦虑症 。女人本身就敏感，怀孕时的女人空闲的时间多了起来，就更加的敏感了 。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑，小事情往往被她们放大到无限大，由于承受能力太低，而变得焦虑 。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因 。
孕期压力大的危害
【孕晚期紧张焦虑怎么办】1、肠胃神经病
孕如果压力过大 ， 可能会导致精神系统功能失调，从而引发胃肠道不适，出现消化不良、胃部疼痛、胃胀甚至是吞咽困难等症状 。胃肠道的不适也会加重孕妇的妊娠反应，孕吐变得更加严重 。长期下去，会导致孕妇营养吸收不够 ， 体抗力下降等 。
2、妊娠高血压
压力过大会作用于血压，导致血压升高 。研究表明，怀孕还在继续工作的女性，工作时候的血压明显高于在家中，这是因为工作会有无形的压力，压力导致血压不自觉升高 。怀孕期间高血压 ， 会对孕妇的心脏以及肝肾造成损伤，不利于孕妇的身体健康，有潜在的危险 。
压力多大对于孕妇本身的影响不算小，但是对于胎儿的影响更加巨大!
3、导致胎儿畸形
在怀孕期间，家中发生“重大变故”的孕妇，她们承受的压力过大，情绪起伏也比较大，大喜大悲会影响胎儿的发育，致使胎儿患有唇腭裂、先天性心脏病以及听力缺陷等疾病的概率远高于其他婴儿 。
看完上面的介绍 ， 大家肯定对孕期焦虑有了一些新的认识 。可能很多人都不太在意孕期焦虑，其实它的危害还是很大的，大家也看了上面的介绍 ， 甚至可能对孩子造成一些严重的伤害 。因此大家在孕后期一定要注意自己调节心态 ， 不要紧张，家人也要积极的帮助孕妇 。
