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篮球怎么远投

经验知识
2024-12-12 18:25

篮球要练好远投，就要练好篮球脚步动作技术和篮球基本站位姿势。
具体方法：
【篮球怎么远投】篮球脚步动作技术：篮球训练和比赛的脚步动作技术，包括基本站位姿势，起动，跑，跳，急停，转身，滑步，攻击步等动作技术规范；篮球基本站位姿势：队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后开立，与肩同宽，两膝弯曲，重心落在两腿之间。上体微向前倾，两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。

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