孕妇可以吃清明草吗　孕妇不能吃什么野菜

怀孕之后的饮食可不能像平时一样 ， 想吃什么就吃什么了 。因为有的食物会对胎儿不利 ， 像山楂就容易导致流产 。尤其是要注意有些野菜孕妇也是不可以乱吃的，像马齿苋，荠菜等都是寒凉性的野菜 ， 容易千万流产 。那孕妇可以吃清明草吗？
孕妇可以吃清明草吗
清明草一般只有在清明节前后做粑粑的野生小草 ， 这种制作方法味道很清香 。孕妇可以吃清明草，清明草除了能食用外 ， 还有一定的药用价值，其有滋阴，退火的功效，无毒可放心食用 。
孕妇不能吃什么野菜
马齿苋
一说到孕妇不能吃的野菜，人们首先想到的就是马齿苋 。马齿苋俗称蚂蚱菜，属于寒性蔬菜，还有兴奋子宫的作用，孕妇食用后可促进子宫收缩，导致流产，所以不能吃，尤其是有习惯性流产的孕妇千万别吃 。
荠菜
荠菜是常见的野菜之一 ， 很多地方现在还有三月三吃荠菜煮鸡蛋的习俗 。不过 ， 荠菜含有植物碱性成分，麦角碱，这种碱性物质和催产素结构相似 ， 在人体中也能发挥出催产素的功效 ， 因此，不适合孕妇吃，以免出现胎动不安，妊娠下血等症 。
刺儿菜
刺儿菜书名大蓟 ， 属于药食两用食材 ， 具有活血化瘀、兴奋括约肌的作用，因此，孕妇不适合食用，尤其是怀孕初期 ， 这时胎儿还不是很稳定，吃刺儿菜很可能导致流产 。
冬苋菜
【孕妇可以吃清明草吗　孕妇不能吃什么野菜】冬苋菜也叫马蹄菜 ， 是一种和青菜口味类似的野菜，但它属于寒性蔬菜，孕期准妈妈们不适合吃过寒或过热的食物，以免宫寒，留不住胎儿 。
益母草
益母草是常见的妇科中药材，其实也是一种野菜，可以食用，这种野菜有很强的活血化瘀作用，另外也属于寒性，主要用来活血通经，对孕妇有巨大危害 ， 不可食用 。
孕妇是需要补充营养，但是，在生活当中有很多的食物孕妇是不适宜吃的，因此，孕妇在平时的饮食方面一定要慎重 。尤其是像一些野菜之类的更是不要盲目去吃 。温馨提示：孕期的饮食必须要额外注意，尤其是不要触碰之前没吃过的东西 。