血压136.100正常吗

经验知识
2024-12-09 11:59

数值一：有点高，坚持服用复方利血平片治疗就可以了，饮食上宜清淡为主,忌肥腻，一定要按时吃药。
数值二：合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
【血压136.100正常吗】数值三：多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。这情况注意清淡饮食，多运动调理观察看看，要按时的测量血压，看看身体的变化。