怀孕29周算几个月 怀孕应注意事项有哪些

每个孕妇妈妈在备孕期间一定是紧张又幸福的 ， 紧张孩子的健康状况，同时又感慨做妈妈的幸福，尤其是第一次做妈妈的感受，一定是很奇妙的感受 。时间年复一年日复一日，孕妇妈妈在怀孕时会每天注意孩子的一举一动，每隔一段时间，也会到医院定期检查 。那么，怀孕29周算几个月呢？
怀孕29周算几个月
怀孕29周大约就是怀孕7个月，一个月大约4周的时间于两天，29周计算就大约不到7个月 。建议按照孕周计算也行，月份计算也可 ， 只要记得大约熟即可，预产期是按照末次月经月数加9日数加7的时间 。怀孕29周的时候，已经到了怀孕七个月零一周的时候 ， 其实也就是到了孕中期的晚期 。这个时候胎儿的发育已经比较成熟，胎动频繁，孕妇的身体也变得比较笨重 。
怀孕29周现，有时可能会觉得肚子偶尔一阵阵地发硬发紧，不要太担心 ， 这是假宫缩，是这个阶段的正常现象 。这个阶段 ， 你要注意休息，尽量避免长时间站立或者走太远的路 。
【怀孕29周算几个月 怀孕应注意事项有哪些】怀孕应注意事项有哪些
在孕晚期，要更重视日常的监测，如体重监测、胎心监测、胎动监测(准妈妈要知道，随着月份的增加，胎宝宝在宫内的活动空间越来越?。?胎动反而会逐渐减少)等 。
睡觉时左侧卧，不要采取平卧的姿势 。在入睡前3～4小时，不要在临睡前运动 。睡午觉缓解疲劳，但时间应在30～60分钟之间，不宜过长 。养成规律的睡眠习惯 。睡前喝1杯牛奶 。
如果躺下后30分钟内还无法睡着，那就起身听听音乐或看看书，等有了困意后再睡 。如果在睡眠过程中发生腿部痉挛，可以绷紧脚踝，脚尖朝着脸部，轻柔地按摩腿部肌肉，症状会很快缓解 。
怀孕的妈妈们要特别注意自己的身体，为宝宝营造一个良好的孕育环境 。更注重的是要调整好自己的情绪 ， 切勿过于激动和暴躁，还要注意饮食和睡眠时间 ， 时刻关注宝宝的变化情况 。关于怀孕29周是几个月，上文有相关解释，希望对怀孕的妈妈们有帮助 。