孕晚期尿痛怎么回事　怎样应对孕期尿频尿痛

【孕晚期尿痛怎么回事　怎样应对孕期尿频尿痛】临近预产期 ， 随着腹中胎儿的逐渐发育完全，孕妈妈的身体会出现一些不适，孕期内女性尤其敏感，当身体出现不适时容易感到恐慌 。孕晚期尿痛怎么回事？怎样应对孕晚期尿频尿痛？下面跟小编一起来看看，希望能帮助到大家 。
孕晚期尿痛怎么回事？
随着孕期的加长，孕妈妈的排尿频率和尿量都会逐渐增加，孕妈妈不要因为这些异常现象而感到情绪紧张，尿频是怀孕期间的一种正常现象，但这种尿频一般不会出现尿急、尿痛等现象，尿液检查中也不会有什么异常状况发生 ， 是不需要治疗的 。
但是，这样也不能排除尿频是由于怀孕期间多种原因引发的泌尿系统感染所致，而且会伴有尿急或尿痛的现象，如果在尿液检查中出现了异常的结果，孕妈妈应该及时到正规医院就诊，进行治疗 。
所以 ， 孕妇在怀孕期间如果只是有尿频现象的话，一般不用太过于担心，胎儿也不会有什么异常的情况 ， 但孕妇要注意的是这段时间内要加强预防泌尿系统的感染，特别要注意减轻子宫对输卵管的压迫力度 。
怎样应对孕期尿频尿痛
1、常做缩肛运动
这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿 。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁 。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部 。并弓起背，持续几秒钟后放松 。但要量力而行 。
2、适量补充水分
准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起 。也就是说，平时要适量补充水分 ， 但不要过量或大量喝水；外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染 。
3、睡觉时采取侧卧式
孕妈妈在孕期休息时要注意采用侧卧式 ， 避免仰卧 。侧卧不仅能在一定程度上有效的减轻子宫对输尿管的压迫力度 ， 还能预防肾盂、输尿管积存尿液而发生感染 。此外 ， 孕妈妈在孕期还要注意保证清洁的卫生，注意清洗外阴部位，以免造成细菌的感染，影响胎儿的健康发育 。
4、及时就医
若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时 ， 很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌 ， 此时一定要赶紧就医 。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康 。
以上是小编对“孕晚期尿痛怎么回事”的相关介绍，相信通过上述介绍大家都了解了 。在孕晚期由于胎儿的长大，压到孕妈妈的膀胱会导致有尿频、尿痛的情况出现 。出现尿频情况，孕妈妈要尽量减少外出，要是疼痛太严重，需要就医 。