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长期夜班对身体的危害有哪些
经验知识
2024-11-20 13:02
【长期夜班对身体的危害有哪些】
长期夜班对身体的危害有内分泌失调、失眠和焦虑、代谢综合征等 。
经常上夜班会打乱人体的生物钟,会对整体健康带来危害性的 。容易导致失眠多梦,疲乏困倦无力 , 记忆力减退,降低大脑功能 。
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