当前位置：首页 > 经验知识 >

大虾有什么营养价值

【大虾有什么营养价值】1、大虾的营养成分很丰富，有蛋白质、脂肪 、碳水化合物、维生素A、、维生素E、钙 (62.00毫克)、磷、钾 、钠 、镁 、铁、锌 、硒 、铜 。含有水分77克，蕴含热量90千卡 。
2、其中，大虾中的镁元素对人体的心脏活动有重要的调节作用，能保护心血管系统 ， 减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，有利于预防高血压及心肌梗死 。还有，它含有的虾青素是一种预防疾病的强效抗氧化剂，对于延缓人体的衰老也有着重要的意义 。
经验分享 小常识
上一篇：不锈钢用什么电焊机最好
下一篇：顺产坐月子能吃水果吗

猜你喜欢

随便看看

网站首页 知识库

Copyright © 2017-2024 爱刨根自学网