21周胎儿发育情况标准是多少
在确定怀孕之后，女性都会对自己的身体进行全面的检查，而且还会定期的对血压，血糖等多种素质进行检测 ， 一旦出现了升高的状况，就会找专业的妇科大夫来进行调理，那么21周胎儿发育情况标准是多少？
1、在这个时期胎儿的身体已经得到了有效的发育 ， 从从头到脚的长度，大约是26厘米左右，身体的重量也可以达到300~350克之间 。所以孕妇在这个时期要注意营养的均衡，不要吃太油腻的食物，要注意定期的对身体重量进行测量，如果出现了肥胖的迹象 ， 就要增加吃那些含有纤维素的水果 ， 不然不利于以后顺利的生产 。
2、可以选择到绿色植物比较多的街心公园，郊外，景区，多和大自然进行接触，呼吸新鲜的空气，同时也能够接受阳光的照射，这样可以让自己的血液循环更好，有效的提高抗病能力，在工作之余要多做各种运动，比如说体操，散步等 。
【21周胎儿发育情况标准是多少】3、不要做太剧烈的活动，尤其是不要独自搬移重物 ， 不然很容易得子宫造成挤压，在流行性疾病出现的期间，减少去那些人流量比较大的地方，尤其是地铁口，在这个时期又要选择宽松舒服的服装，穿上平底的鞋子，要注意对自己的腹部和腰部进行全面的保暖，根据季节的变化合理的增添衣物 。
