怀孕什么姿势对宝宝不好
怀孕之后的女性,不能像往常一样自如活动,想做什么就做什么 。很多平时轻易就能做的动作,可能都会对肚子里的宝宝有影响,甚至可能会让宝宝发生流产或者早产的可能 。那么,怀孕什么姿势对宝宝不好?
【怀孕什么姿势对宝宝不好】1.跷二郎腿 。孕妇翘二郎腿时,下肢神经受压迫,容易出现腿麻,再起身时容易出现站不稳的状况 。孕妇长时间翘二郎腿 , 还容易导致骨盆变形,以后顺产分娩可能也会受影响 。孕妇翘二郎腿后,下肢血液循环不畅,身体的血液循环受影响,供给胎儿的血液含氧量下降,胎儿容易出现缺氧 , 营养不良等症状 。
2、捧腹大笑 。孕妇大笑时情绪变化大,不利于自身和胎儿的健康 。孕妈大笑时腹压会增加,很容易引起腹部不适,若因剧烈大笑引发宫缩,胎儿也会跟着受罪 。
3、拉伸运动 。拉伸动作不适合孕妇做,不仅容易腰腹部受伤,还容易对于肌肉造成损害 。毕竟怀孕之后 , 本身胎儿的重量就已经对孕妇组织有拉扯,再做拉伸运动 , 会让这种拉扯加剧 。
4、爬高 。爬高有跌落的风险,像高举重物这样的事也别逞强去做,会增加孕妇腰腹部压力 , 很容易因腹压过大伤到胎儿,活着引发宫缩,导致早产或流产的可能 。
5、搬提重物 。孕妇搬提重物时,同样腰腹部也需要用力,稍有用力不当胎儿便会跟着受苦 。