怀孕八个月贫血缺铁缺钙吃什么好
怀孕的时候孕妇需要补充足够的营养，才可以让胎儿健康的发育 。如果胎儿需要的营养没有达到需求，那么很容易影响到胎儿正常的发育 ， 这样就会导致胎儿发育不健全 。那么怀孕八个月贫血缺铁缺钙吃什么好？
如果孕妇缺血 ， 那么是可以吃一些动物的血和肝脏来补充的，动物肝脏当中铁元素含量很高 ， 此外还有维生素，叶酸等，还有其他的营养元素，可以帮助铁元素的吸收 。蔬菜当中的叶酸含量是很高的，叶酸可以辅助造血，改善贫血的情况，在孕期可以吃一些绿叶菜 。
【怀孕八个月贫血缺铁缺钙吃什么好】如果孕妇缺钙，对牛奶不过敏的话，可以喝一些牛奶，吃一些全麦面包、芹菜、胡萝卜等食材，其中都含有膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，对钙吸收是有帮助的 。缺钙可以吃一些豆制品、鸡蛋等等，还可以通过晒太阳来补充 。
怀孕八个月的时候距离分娩比较接近了 ， 如果宝宝缺钙缺铁严重的话，那么是很危险的 ， 所以需要根据孕妇的情况，选择适合的方式进行补充，必要的时候是可以通过药剂来补充的 ， 以免胎儿发育受到影响，那么是很危险的 。
