刚怀孕能不能吃韭菜
刚怀孕的时候，不能做苦重的活，不能做过大的运动 ， 怕流产 。除了之外，也要注意，饮食方面 。如果饮食不合理，也会影响到怀孕的 。像怀孕期间，是不让吃寒性的食物 。那刚怀孕能不能吃韭菜？
刚怀孕吃就韭菜是可以的，韭菜是偏温性的，不会影响到肚子里的小宝宝，所以适合刚怀孕的吃 。但是 ， 不能吃的过量，韭菜吃多了容易拉肚子 。
【刚怀孕能不能吃韭菜】刚怀孕的时候确实是有些东西不能吃 ， 刚怀孕宝宝不稳定，就会导致流产，而且也容易导致畸形，所以刚怀孕的饮食要慎重一些，不能随便的乱吃 。
刚怀孕的时候胎儿需要的营养也并不多 ， 只要求孕妇本身营养均衡即可，也就是平时要注意碳水化合物以及蔬菜 ， 水果的补充，这个时候的饮食只要是达到成人的标准即可 。尤其是在备孕期间一定要注意叶酸的补充，推荐补充0.4mg-1mg 。在怀孕期间，如活血的食物不要多吃 ， 比如山楂，吃多了容易流产 ， 实在想吃也可以吃1-2个，偶尔吃一点无大碍 。也不宜多吃寒凉性的食物 ， 也是吃多了容易流产 。
