孕妇吃什么可以去胎火
怀孕后孕妇的体温要比之前高一些 。不管是在夏天还是在冬天，孕妇都会感觉自己很热 。有一些孕妇内火比较旺盛，感觉心里不是很舒服 。那么孕妇吃什么可以去除胎火呢？
1.西红柿
想要去除胎火，孕妇得要调整自己的饮食 。有些孕妇虽然也怀孕了，可是平时还是吃一些刺激性的食物，这类孕妇得要保持清淡的饮食 。孕妇可以多吃一点维生素c的食物 ， 西红柿的vc含量很高 ， 适当吃一点西红柿能够祛除体内火气 。
2.银耳炖雪梨
雪梨是寒性的水果 ， 孕妇吃适当煮一点银耳炖雪梨汤，去除胎火的效果很不错 。孕妇在煮银耳炖雪梨时，最好不要在雪梨汤里面加入冰糖 。本身梨子是有一定的糖分的，煮熟之后的雪梨汤里面糖分会更多 。孕妇只要喝一点银耳炖雪梨汤就行了，既能够润肺也可以降火 。
3.鲜牛奶
【孕妇吃什么可以去胎火】孕妇还要多喝一点鲜牛奶 ， 能够去除体内的炭火 。有些孕妇对鲜牛奶存在误解，认为喝了些牛奶反而会导致肝火越来越旺盛 。实际上并不然，牛奶是寒性的食物 ， 孕妇适当喝一点鲜牛奶有解热的作用 。为了避免自己内火旺盛 ， 孕妇要调整自己的心情 。
