孕妇吃山竹会便秘吗
山竹果富含维生素、矿物质和人体所需的其他营养，但是因为孕妇情况特殊，不仅要注意自己的饮食，还要考虑胎儿在子宫内的健康成长 。孕妇的饮食一直受到重视 。那么孕妇吃山竹会便秘吗？
孕妇吃山竹会便秘 。山竹富含纤维素，会吸水并在肠胃中膨胀 。不小心吃得太多的孕妇可能会导致便秘和腹胀 。一般来说，孕妇吃山竹果是无害的，但是不适当的食用 ， 如吃得太多山竹 ， 可能会引起不适 。
山竹含糖量高，所以糖尿病患者以及高血压患者不应该吃 。孕妇如果患有肾病和心脏病的应该少吃 ， 因为山竹含钾量高 。山竹本质上是冷的，所以虚寒的人应该少吃 。此外，山竹富含纤维素，过量食用会导致便秘，这是孕妇不能忽视的 。
【孕妇吃山竹会便秘吗】山竹不能和冷的食物一起吃，如西瓜、豆浆、啤酒、卷心菜、芥末、苦瓜、冬瓜和荷叶汤 。如果怀孕的母亲担心山竹对身体有害，可以把山竹用于饭，因为水果也能用来烹调美食 。最后要注意的是 ， 孕妇虽然可以吃山竹，但是必须注意数量和方法 。建议每天吃不超过3个山竹 。
