孕妇胃胀放屁打嗝怎么办
女性在有孕的时候，可能发生了胃胀的情况 ， 而且还经常性的放屁以及打嗝 。这种情况，会让孕妇感觉十分难受，想要想一些办法，来进行改善，避免这种情况持续 。那么，孕妇胃胀放屁打嗝怎么办？
【孕妇胃胀放屁打嗝怎么办】首先 ， 女性在孕期的时候 ， 若是发生了胃胀，以及放屁打嗝的情况，可能都是因为消化不好造成的，这个时候要注意，在吃东西方面，不要吃一些不好消化的食物 ， 容易增加肠胃的负担，引起胃胀的情况发生，尽量吃一些软糯的食物，以及适当喝一些温水，能够促进排气 ， 避免胃胀以及放屁打嗝等情况 。
其次，女性在孕期的时候，要注意 ， 不要吃一些容易引起胃胀的食物，比如豆类、鸡蛋等食物，孕妇吃了之后，可能都会容易引发胃胀的情况 。在吃了东西之后，孕妇也要注意 ， 适当走动一下，能够促进肠胃的蠕动，有助于排气 。
另外，孕期的女性，还要注意不要吃过凉的食物 ， 也要注意，可能容易引起胃胀 ， 以及放屁打嗝等情况出现 。过于油腻、辛辣、刺激的食物，都要注意，不能够在孕期吃，不仅容易引起胃胀 ， 可能容易让孕妇发生便秘等现象，不利于孕期健康 。
