孕早期可以打羽毛球吗
打羽毛球这项运动老少皆宜，但在怀孕的状态而且是孕早期时，一些孕妇想要去打羽毛球却不敢打，就是担心自己打了羽毛球因运动量比较大，最终将肚子里的宝宝给伤害了，导致宝宝非常的难受 。那么，孕早期可以打羽毛球吗？
孕早期时不建议孕妇打羽毛球，打羽毛球看似非常的轻松 ， 其实运动幅度、活动幅度都比较大，它算是剧烈的运动 。怀孕早期时胎儿还没有入盆，也没有稳定下来，此时就做激烈的运动是会加重早产的可能 。建议孕妇如果要运动，可以选择其他轻松一点的 ， 没有必要去打羽毛球 。
在整个孕期里孕妇要做运动，都不建议做剧烈运动 ， 而是选择轻松运动幅度不大的项目 ， 比如散步、慢跑、瑜伽、游泳等等，这样不仅身体轻松，也不会伤害到肚子里的胎儿，甚至会给肚子里胎儿发育带来好处 ， 何乐而不为呢 。
【孕早期可以打羽毛球吗】要是在剧烈运动后孕妇感觉到身体出现不适的症状，比如感觉到自己的肚子里出现疼痛，有出血迹象等等 ， 就要及时去医院进行治疗，之后要按照医生的吩咐好好休息 ， 并引以为戒别再做剧烈运动了 。
