孕妇能不能吃螺丝
怀孕期间孕妇们需要特别注意饮食问题 ， 孕妇的饮食要多方面均衡 ， 才能满足孕妇的营养需求 。螺狮粉是一种有名的小吃 ， 令很多人都欲罢不能 ， 可是怀孕期间孕妇可以吃螺蛳粉吗？
孕妇在怀孕期间可以吃少量的螺蛳粉，螺蛳粉含有胡萝卜素等物质，维生素含量丰富 ， 能满足孕妇在孕期所需要的营养，提高免疫力 。不过螺蛳粉的汤是有八角、肉桂等刺激辛辣的调料组成，容易引起上火，所以孕妇不可多吃螺蛳粉，以防出现上火 。
【孕妇能不能吃螺丝】孕妇如果想吃螺蛳粉，最好自己在家里煮，在煮的时候要煮久一点 ， 因为螺蛳粉可能还含有寄生虫，所以煮久煮烂一点能消灭寄生虫 。最好是自己调调料，不能下太多酸辣的调料，对孕妇和宝宝都有不好的影响 。
孕妇在怀孕期间要多吃水果蔬菜，补充身体所需营养 。一日三餐最好是自己在家里做饭比较安全卫生，油盐自己把握才能有保障 。孕妇要保持好愉悦的心情，有良好的作息规律 。孕妇的饮食要多样化 ， 同时均衡营养，吃的时候不要贪吃吃太多 ， 也不要偏食，多方面均衡才能保障自己和宝宝的健康 。
