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孕妇能不能吃纯牛奶

牛奶属于天然饮品,它含有许多的营养物质,如果大家平时经常喝牛奶,对健康是非常有利的 。在女性怀孕之后 , 就应该多喝些牛奶 。牛奶的种类有很多,比如灭菌奶、酸奶和纯牛奶等 。那么,孕妇能不能吃纯牛奶呢?
孕妇能喝纯牛奶,这是很适合孕妇喝的奶品 。纯牛奶所含的钙质很多,孕妇饮用后,可以将钙传递给胎儿,这就能促进胎宝宝的骨骼发育 。另外,纯牛奶中营养特别丰富,它含有大量的矿物质以及无机盐,能够为孕妇补充很多营养 。
孕期女性每天都要摄入1.5克钙 , 这才可以满足自己以及胎儿的需要,不过从食物里面摄入的钙是比较少的,而喝纯牛奶就是补钙的良好途径 。现在市场上的牛奶品牌有很多,在口味上也多种多样,而孕妇最好是选择喝纯牛奶 。这是因为纯牛奶里中几乎没有添加物 , 所以它最适合孕妇喝 。
【孕妇能不能吃纯牛奶】虽然纯牛奶在口感上不如其它口味的牛奶,不过孕妇朋友们不要为了追求口感,便放弃喝纯牛奶 。虽然它的口感并不出色,不过它是最为纯正的牛奶了,大家不用担心其中有化学物质,这一点对孕妇来说非常重要 。

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