孕妇早期能不能吃石斛
女性在怀孕期间 ， 随着时间的增加，食量也会逐渐变大，但是在怀孕期间 ， 孕妇是不可以随意的食用，因为有很多的食物是孕妇不宜吃的，特别是在孕早期，石斛是一种药材 。那么，孕妇在怀孕早期能不能吃石斛呢？一起来具体了解下吧 。
孕妇在怀孕前期是不可以吃石斛的 。石斛性寒 ， 并且有一定的副作用 。正常人食用过量也会导致惊厥或者食欲不振，所以孕妇在初期是不可以食用石斛的 。
石斛用于口干口渴，有助于养阴清热，生津利咽 。如果孕妇增强免疫力，补充氨基酸等 。石斛是不错的食物 。因此，对于石斛的食用 ， 孕妇应该要谨慎 ， 如果是需要 ， 应该去咨询一下医生 。
【孕妇早期能不能吃石斛】胃寒的孕妇在孕早期时最好不要吃，在孕期期间要均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，也可以喝一些清淡的汤，如香菇和海带汤 。孕妇等到中期之后可以食用石斛，因为石斛内含有较多的蛋白质，能够促进胎儿的生长发育，但也不宜过量，建议多去室外活动，多晒晒太阳，注意饮食多样化，不食用过于上火或油炸等食物，也要保持积极乐观的心态 。
