宫缩怎么引起的
宫缩，故名思义，子宫收缩 。宫缩作为子宫变化的一种生理现象，是每个宝妈在临产前或者产后都会经历的 。伴随着子宫的收缩 ， 引来的是母体腹部或腰部的阵阵疼痛感 。然而宫缩究竟是怎么引起的？
由于孕晚期中胎儿已经发育成熟，在母体子宫内活动幅度比较大，相应子宫也会跟着做收缩变化 。此时对于轻微的宫缩，妈妈不用担心，只需要耐心等待胎儿的出生 。当伴有疼痛的宫缩像浪潮一样涌现，由子宫向下腹逐渐地扩散，此时宝妈会感觉到腰酸或下腹有排便感 。这是宝宝出生的先兆 ， 此时宝妈就要做待产的准备 。
当产妇在成功分娩后 ， 子宫也会有一个恢复期，这时的子宫只有加强收缩才能恢复正常大小 。此时由于由于子宫收缩而引起的疼痛被称为产后宫缩痛 。表现为肚子痛，而良好的宫缩可以有效的预防女性产后出血情况的发生，一般产妇都要忍受这种疼痛 。宝妈针对这种疼痛以采用热敷、按摩、等方式来缓解 。宝妈们生活中注意保持良好心情，避免受到惊吓及过多运动而影响身体恢复 。
【宫缩怎么引起的】宫缩是女性孕育胎儿过程中需要经历的，妈妈们如果对自己充满信心，是定能克服重重困难的 。
