孕晚期血糖多少合适
生活中，很多孕妇都喜欢吃甜食，因为甜食可以让心情变得更好 。但是过量的吃甜食，会导致妊娠糖尿?。栽懈拘枰细窨刂埔常?减少得糖尿病的几率 。那么孕晚期血糖多少合适？
孕晚期血糖的正常值在3.9-6.1mmol/L，只要在这个区间，就不需要控制饮食了 。如果没有在这个区间 ， 孕妇就需要注意了，不要吃高油、高糖的食物 。而且饮食结构需要改变与喜爱，把三分之一的米面换成粗粮、杂粮 。
孕妇还需要改变烹饪方式，采用蒸和煮的方式，血糖就会升高的太快 。除了吃以外，孕妇还要适当运动，在吃完饭半小时以后 ， 做做瑜伽 ， 或者在楼下走走，提高肠胃的蠕动力 。如果有条件，孕妇可以在家里买一个血糖仪，一天检测一次 。
【孕晚期血糖多少合适】在孕晚期，孕妇需要注意的事项有很多 ， 少吃刺激性的食物，多吃粗粮 。孕妇需要保持一个好的喜庆，迎接胎儿的出生 。而且孕妇需要勤去医院做检查，如果羊水浑浊、减少或者下体出血，有真宫缩的现象 ， 就要及时去医院了 。另外，在去医院的时候 ， 准备好自己和胎儿需要的东西，避免手忙脚乱 。
