孕中期能吃蔓越莓干吗
女性在怀孕期间除了会有一些恶心，呕吐的症状外，口味也会发生一定的变化，有些孕妇会很喜欢吃水果，有些孕妇喜欢吃一些干果 ， 对于孕妇的口味也是特别的多样化，在现在蔓越莓干很受女性的喜爱，但是怀孕后怕对宝宝有影响就不在吃了，那孕中期能吃蔓越莓干吗？
孕中期是可以适量的吃些蔓越莓干的 。蔓越莓是一种具有保健功效的水果，里面含有比较丰富的维生素和矿物质等成分 。还有抗菌，抗氧化的作用 。还可以预防尿道感染 。所以孕期吃蔓越莓是没有什么问题的 ， 由于蔓越莓是属于偏凉性的水果 ， 一定要适量吃 ， 不要过多 。
蔓越莓是属于凉性的食物 ， 寒性体质不宜吃，而且孕期不宜多吃，一般吃50克左右即可 。蔓越莓中酸的含量较多 ， 吃多了会增加尿中草酸的排泄量 ， 从而导致肾结石，蔓越莓还有降血压的功效 ， 所以孕妇血压较低的不建议吃蔓越莓干，而且蔓越莓干不能和阿司匹林一起吃 。
【孕中期能吃蔓越莓干吗】蔓越莓味道较酸微甜，口感不是很好 ， 因此人们在做成蔓越莓干的时候会给蔓越莓中添加大量的糖，有些人对糖的吸收能力不是很好 ， 过多的糖分会让人的喉咙感觉不舒服，有点齁嗓子的感觉 ， 这样就很容易出现牙龈发炎的情况 ， 也就是人们常说的上火 。
