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怀孕初期能不能吃胡椒

怀孕初期的时候孕妇在饮食方面需要多注意些,不能再像平时那样想吃什么就吃什么,而是应该选择性的吃,尽量选择那些营养价值偏高的食物 。但是也有一些女性不清楚此时的饮食禁忌,那怀孕初期能不能吃胡椒?
怀孕初期时候尽量避免食用胡椒 , 因为胡椒属于热性食材,且有一些辛辣,不利于胎儿的健康 。但如果只是在做汤或者是做菜的时候,少量放一些胡椒是可以的,由于用量比较小,一般不会给胎儿的健康带来威胁 。千万不要大量的直接食用胡椒,那样就会影响胎儿的健康了 。
其实怀孕的时候 , 不只是不建议吃胡椒,还有很多其它的调味品也要尽量远离 。常见的比如鸡精、料酒、十三香、嫩肉粉、花椒粉等,这些调味料都不适合孕妇食用,在做菜的时候尽量不要放 。
【怀孕初期能不能吃胡椒】既然在做菜时还不能放这些调味品,那菜品的味道肯定会下降 。为了不影响产妇的食欲 , 在做菜的时候,尽量选择新鲜的食材 , 采取清炒的烹制方式 , 这样做出来的菜品更加清淡营养,同时还能让孕妇更加有食欲 , 这样孕妇才愿意多吃几口 。

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