孕妇能不能吃蚕蛹
【孕妇能不能吃蚕蛹】蚕蛹是一种比较特殊的食材，在有些地方也有些用蚕蛹制作的美食，比如烤蚕蛹等，一些人对此也非常的喜爱 。其实蚕蛹中蕴含丰富的蛋白质，孕妇觉得自己吃些蚕蛹，反而能帮助肚子里的胎儿提供营养 ， 那么，孕妇能不能吃蚕蛹？
孕妇是可以适当的吃一点蚕蛹，蚕蛹相对来说是比较高级的营养品，它具有丰富的蛋白质，能帮助人提高身体的免疫力 ， 补充各种营养素等等，对怀孕的人来说吃了蚕蛹后身体可以带来一些好处，避免身体经常生病等等 。
但是，孕妇要吃蚕蛹的话也要保持好量 ， 记得每次吃蚕蛹的量都要适中，最好不要超过5个，吃太多会让孕妇身体不舒服 。还得看蚕蛹是否新鲜，如果蚕蛹不够新鲜，已经出现了异味、腐烂等情况 ， 建议孕妇最好是不要吃了 。
在烹饪蚕蛹时最好要将洗干净 ， 同时要选择清蒸、煲汤等等的烹饪方式 ， 尽量少油炸或是爆炒 。记得一定要将蚕蛹完全煮熟了再吃，要是还没有煮熟就直接吃下去的话，肯定是会导致肠胃不舒服，到时候孕妇有拉肚子问题的话对健康也不太好呢 。
