孕妇能不能吃牛肚
牛肚是很多人都爱吃的食物 ， 特别是涮火锅吃 ， 或者拌着吃，都十分美味 。不过若是女性已经有孕，就不能够确定，是否能够吃一些牛肚，会不会影响到孕期的健康，对胎儿不好 。那么，孕妇能不能吃牛肚？
首先，女性若是在有孕的时期，是可以吃些牛肚的 。牛肚吃了之后，不仅对孕妇的健康不会有不好的影响，牛肚里面蛋白质、钙、磷等营养元素都比较多，孕期的女性若是能够稍微吃一些，对于自身的健康 ， 以及宝宝的生长发育，都是有好处的 。
其次 ， 女性在孕期的时候，如果能够稍微吃些牛肚，还能够达到补气养血 ， 以及健脾益胃的作用，对于补钙也有很大的帮助 。因此女性在孕期的时候，可以吃一些牛肚，不过要注意，在吃牛肚的时候，一定要将牛肚清洗干净 ， 避免有细菌残留，造成拉肚等情况，影响孕期健康 。
【孕妇能不能吃牛肚】另外，在吃牛肚的时候要注意，不要将牛肚做的太辣，如果做的过辣，对身体会造成一定的刺激 ， 影响消化 。而且也不要吃太多牛肚 ， 牛肚可能不太容易消化 ， 如果吃的太多，会造成胃疼、拉肚子等情况 。
