怀孕后期能不能吃糖
孕妇在怀孕期间在生活和饮食方面会很注意，因为不适当的饮食，会对胎儿的生长发育产生影响 ， 严重的时候甚至会造成流产的情况 。有些孕妇在怀孕期间会出现贫血的症状，就要在贫血之后多注意补血 。那么，孕妇怀孕后期能不能吃糖呢？
孕妇在怀孕后期是可以吃糖的，但是不可以食用过多 。对于身体来说，糖分也是一种营养物质 。孕妇不可以食用过多的糖分和食用过多含有糖分高的食物，因为孕妇食用过多糖分 ， 很容易造成妊娠糖尿病的发生 。而妊娠糖尿病是在怀孕期间比较常见的一种疾?。?很容易让孕妇感到饥饿 。
孕妇可以含有丰富的膳食纤维 ， 也可以吃五谷杂粮进行代替糖制品 ， 就可以补充怀孕期间需要的糖分，也能避免糖分过多，造成妊娠糖尿病 。孕妇每天要做适当的运动，保持在30分钟以上 ， 可以预防妊娠糖尿病的发生 。
【怀孕后期能不能吃糖】孕妇在怀孕期间要保持规律的饮食，以清淡的食物为主，少食多餐，对身体血糖数值平稳有维持的作用 。孕妇不可以一次性食用过多的食物，不然会使血糖上升过快 。
