当前位置：首页 > 经验知识 >

虫草可以炖排骨吗

经验知识
2024-10-11 19:56

1、虫草可以炖排骨。原料：冬虫夏草7克，猪排骨300克，枸杞子15克，鸡汤、黄酒、葱、盐、姜适量。
2、猪排骨洗净，剁成小块，入沸水氽一下，捞出用凉水冲洗干净。
3、砂锅内加入水，放入排骨、鲍鱼、鸡汤，用文火炖煮3小时。
4、加入冬虫夏草、黄酒、葱、姜、盐，继续煨炖30分钟，虫草炖排骨汤就做好啦。
【虫草可以炖排骨吗】5、功效：强筋健骨。适宜于骨质疏松症，冬虫夏草每天用量3～6克为佳。

经验分享小常识

上一篇：子宫疤痕厚度多少可以顺产

下一篇：怎么确定宫腔球囊掉没掉

猜你喜欢