孕妇血压怎么降
怀孕期间的女性必须要保障身体健康,才能有利于胎宝宝的良好生长,而有的孕妇会出现血压较高情况,这就必须给予有效的调压和稳压措施,否则会对孕期健康极为不利 。那么,孕妇血压怎么降呢?
1、孕妇的血压高怎样降,要根据具体血压高的程度来选择合适的调压办法 。如果只是出现了略微血压偏高,可通过注意休息、调节饮食方式降低血压,比如每日的食盐摄入量需控制在6克以下,不宜超过6克 。并要多吃新鲜的时令瓜果蔬菜,同时还要保证足够的睡眠,这样才有利于降低血压和稳定血压 。
2、如果通过饮食调节和改变生活方式等干预措施 , 并不能有效的降低血压,或者妊娠高血压情况较为严重,就需要通过药物降压方式进行治疗 。而降压的药物有较多种类型,要在医生的指导下使用对孕期影响小的药物降压,并按正确的用法用量服用,不要出现漏服,更不能超剂量服用 。
【孕妇血压怎么降】3、另外 , 有高血压情况的孕妇,还要注意加强产检,勤测量血压 。同时还应保持心情舒畅,不要生气,这样才有利于调整和平稳孕期血压 。