孕妇背痛怎么回事
女性怀小宝宝后 , 除了肚子逐渐变大以外,身体会出现这样那样的不适,有些女性初次怀孕,针对出现的一些身体不适比较茫然,不知道应该怎么做,害怕耽误了身体健康 。那么,孕妇背痛怎么回事?
怀孕期间,随着胎儿器官的形成,孕妇肚子慢慢变大,这样会导致孕妇行动不便 , 为了保持平衡,孕妇后背则要用力,慢慢会感觉不舒服,甚至还会背痛 。孕妇背痛有可能是脊椎曲度不正确的表现 , 严重者会导致椎间盘突出,因此需要卧床休息,减少运动 。
再就是孕妇背痛与重心变化有关系,通常未怀孕的女性大多使用腰部以上的力量 , 怀孕后,重心发生变化,会长时间后仰,腰部承受的压力增加 , 就会出现背疼 , 可以适当做一些按摩,可以缓解背部疼痛 。
孕妇背痛也可能是缺钙的原因,随着胎儿慢慢长大,需要的营养比较多 。妈妈摄入的营养不足,则会缺钙,也会诱发背痛 。建议孕妇多吃一些豆制品、牛奶以及鱼类等等,保持营养均衡,切不可暴饮暴食 。
【孕妇背痛怎么回事】临近生产时 , 孕妇感觉背痛,有可能是关节松弛的原因 。临近生产时,孕妇体内有黄体素生成,会导致连接骨盘的耻骨关节松驰,会出现背痛与腰痛的现象 。建议用热毛巾敷一敷 , 会有缓解 。