孕妇要注意什么事项
对于一个女性 , 甚至是整个家庭来说,怀孕是人生当中的大事之一,也是非常特殊的一个时期,孕妇在心理及生理上都发生了很大的变化 。孕妇在孕期有着特殊的生理特点,必须进行一系列的生理调整 , 包括居住、饮食以及穿着等方面都要注意,才能够更好的保证胎儿的健康成长 。那么,孕妇要注意什么事项?
孕妇是一个正常的生理阶段,一般在这个阶段由于负担两个人的营养需求,所以孕妇首先需要注意增加营养 , 同时也需要少吃多餐,避免吃的过多过饱,容易营养过剩 , 同时也可能会增加孕吐的症状 。建议怀孕初期需要避免吃过于油腻性的食物 , 大多怀孕以后也需要注意营养均衡,平时可以适当活动,而且需要多喝水,并且定期到医院做产检 。
如果不小心感冒了,也不要乱服药 。如果孕妇感冒没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素 。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用 。
【孕妇要注意什么事项】妇女怀孕以后,汗腺和皮脂腺会分泌旺盛 , 表现为容易出汗,因此孕妇应经常洗澡,勤换衣服,减少皮肤疾病 。但洗澡时,时间不宜过长 。浴室内由于通风不良 , 空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量 , 再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张 , 会造成洗澡时昏倒情况 。