三岁男宝宝学什么好
【三岁男宝宝学什么好】三岁男宝宝可以从学跑步开始，跑步可以锻炼男宝宝的肺活量 。还可以让宝宝学习篮球，买一些打气的篮球还有小篮筐 ， 让男宝宝学习投篮，不但可以锻炼宝宝手臂的力气，还能够让宝宝对篮球产生兴趣 。
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动 。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间碰到地面 。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动 。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式 。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下;应做放松运动 ， 有利于减少疲劳 。
