无痛人流后注意事项怎么调养

很多年轻的女性不注重避孕保护自己，导致怀孕后需要做流产 。而流产后的护理对于女性来说是非常重要的，一旦出现问题，会感染很多疾病 。那么 ， 无痛人流后注意事项都有哪些呢？该怎么调养呢？
无痛人流后注意事项都有哪些
1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动 。
2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复 。
【无痛人流后注意事项怎么调养】3、禁止夫妻生活 。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染 。
4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染 。
5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴 ， 避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴 。
6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施 ， 因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的
无痛人流后如何调养
流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果 。人工流产后半个月之内 ， 应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等 。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等 。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生 。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者 ， 可酌情适当延长补养时间 。