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孕妇吃荔枝好吗

经验知识
2024-09-21 01:54

1、孕妇吃荔枝不好，荔枝是一种美味的水果，亚热带水果，它富含丰富的果糖，热量高甜度高，荔枝含的果糖成分很高，吃了容易上火，出现上火的现象。
【孕妇吃荔枝好吗】2、孕妇在怀孕期间尽量少吃荔枝，第一个荔枝吃多了容易引起低血糖反应，因为荔枝富含果糖吃多了，部分人会引起头晕，乏力现象，并且吃多了容易肥胖，孕妇在怀孕期间需要适当控制体重，体重增长过快也不好。

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