经期头痛怎么回事
有不少女性朋友偶然会经过来月经的时候头痛恶心的现象，这个情况也会因人而异，有些女性来月经的时候会有 ， 有些不会出现，到底是怎么一回事呢？下面就来告诉你来月经的时候 ， 头痛是怎么原因吧！
1、生理原因
这可能与血清中的雌激素浓度变化有关 。月经前后，血清中的雌激素浓度降低，引起颅内外血管张力发生变化 ， 使一部分敏感的女性发生头痛 。
2、失血过多
经期头痛多由失血过多引起血虚造成的 。从中医的角度来说，头为诸阳之会，又为髓海之所在，经期头痛由于失血过多，导致气虚血少 ， 髓海得不到滋养 。
3、营养不良
减肥而过度节食，容易造成营养不良 。进食量少导致水分和盐分不足，不仅四肢无力，还导致脑脊液分泌不足 ， 颅内压降低，因此而引起经期头痛 。
4、缺乏运动
经常“宅”在家，少运动、代谢水平低，由于血压低从而导致颅压也低，最终引起头痛 。
5、精神压力
那些长期工作紧张、心理压力无法缓解的女性，容易得经期头痛，应学会自我调节，以免影响月经正常 。
6、睡眠不足
睡眠不足或没有规律，精神或体力疲劳 。睡眠不足，不仅引起影响正常生活，诱发经期头痛，严重者还会导致心脏病、消化系统疾病的发生 。
7、遗传因素
经期头痛通常有家族性倾向，专家认为这可能与遗传有关 。如果家族中有经期头痛者，则更应该在生活上避免上述因素的影响 。
【经期头痛怎么回事】以上就是一些来月的时候，头痛的原因，希望各位能对症下药 ， 有良好的作息习惯和调理方法，这样才能保证来月经的时候，减少痛苦和其他疾病的发生 。
