促排卵不排卵怎么办

女性生下来就是注定要成为一名母亲 ， 为了能够成功成为一位妈妈，女性的生殖系统需要保持健康才行 。女性只有正常排卵才可能正常生育，但是有的女性出现了不排卵的情况，那么女性不排卵怎么办呢？如何促排卵呢？
一、女性不排卵的原因
不排卵，又称为排卵障碍 ， 是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30% 。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经 ， 严重者会诱发子宫内膜癌及乳腺癌 。女性不排卵是什么原因引起的？不排卵的原因有以下几点：
1、中枢内分泌紊乱 。当中枢内分泌紊乱，促黄体生成素（LH）峰状分泌水平不够，无法激发导致卵泡壁被消化和破裂的生物化学和组织学变化，从而影响卵泡的生长发育及排卵的发生 。
2、妇科疾病 。以盆腔炎为例 ， 输卵管发生炎症时，输卵管会增粗、纤维化而呈条索状，甚至与卵巢、子宫以及周围器官组织粘连，形成质硬而固定的肿块，严重者会阻碍卵巢排卵 。
3、酶缺乏或前列腺素不足 。纤维蛋白溶菌酶、活化胶原酶、前列腺素作用于卵泡壁的基底膜，消化卵泡壁导致卵巢排卵孔形成 。如果此时酶缺乏或前列腺素不足，则会大大影响卵子的排出 。
4、高催乳素血症 。催乳素影响垂体的促性腺激素的正常排分泌，从而引起卵巢功能紊乱 ， 影响卵泡的正常发育、卵巢的排卵功能 。
5、精神心理因素 。如长期处于紧张、焦虑、恐慌等应激状态中，可以造成血催乳素水平反复出现小峰值而影响排卵 。这种情况多伴有月经不调、痛经、乳房胀痛等症状 。
二、不排卵有什么症状
1、第二性征出现异常
发生排卵障碍，会导致女性的第二性征出现异常的情况，所以如果女性一直没有来月经 ， 就要引起注意了 。
2、身材高大和第二性征发育不良
身材高大和第二性征发育不良也是不排卵其中的一个症状，主要是因为中枢神经异常 ， 然后引发性功能不正常，导致全身毛发增多，肾上腺分泌雄激素出现增多 。
3、月经失调和闭经
排卵障碍的最直接的一个症状就是会发生月经失调和闭经的情况，推断女性是否发生排卵障碍 。另外也可以从检查患者是否动过手术，或者性发育的情况是否异常 ， 更或者看其是否接触过有毒物质等去推断 。
【促排卵不排卵怎么办】三、不排卵怎么办
女性不排卵，应排查全身系统性疾病、生殖系统疾病、内分泌等功能性疾病等 。
首先需要排查全身系统性疾?。私馐欠袷欠逝种ⅰ⒓鬃聪俟δ苷习殉补δ芤斐！⒆陨砻庖摺⒋灰斐＃⑻悄虿∫约靶睦硪蛩氐扔跋炫陨?。
第二步，排查生殖器官疾病，排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕，子宫的大小、位置是否正常，有无感染 。子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛，附件的活动度，输卵管通畅与否，以及子宫输卵管、阴道发育是否正常，有无畸形等 。
第三步 ， 排查内分泌等功能性疾病，了解排卵状况，在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能情况；测定基础代谢功能，以了解甲状腺功能；进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等，了解有无抗精子抗体存在等 。
四、促排卵的食谱
　?。?）莲子猪肚
食材：猪肚与莲子 。
做法：把猪肚清洗后，放入适量的莲子，把肚子的两端绑牢 ， 接下来把肚子放入到锅中炖，并放入适量调料，煮熟后即可食用 。
作用：促进排卵 ， 同时补气健脾 。
　?。?）木耳粥
食材：6g黑木耳，0.2斤粳米，6颗枣，一把冰糖 。
做法：用盆盛满温水 ， 再将黑木耳放进盆中浸泡，泡开后将木耳的蒂摘掉，并洗去杂质捞出，最后用刀切碎 。接下来淘米 ， 把粳米清洗干净，再将除冰糖外的所有食材一起放入到锅中，加水开煮，可以先用大火，待到水开后，继续用小火继续煮，煮到粳米开花后，再加入冰糖，等到糖溶化后即可食用 。
作用：主要是对子宫的调节，对于下身无规律出血 ， 并且伴有脸色苍白，浑身无力，食欲差的女性来说 ， 可以起到很好的调理效果 。除了养宫促卵，还可以调节肠胃功能，但是这类粥并不适合感冒发烧者，也不适合孕妈饮用 。
　?。?）红糖生姜汤
食材：半斤红糖，三两生姜末 。
做法：将两者混合分成七份，隔着水蒸，每次半个小时 。从大姨妈结束后第二天开始，每日早晨用开水冲开食用，在饮用前不要吃任何东西 ， 连续喝上一周 ， 在调理阶段不要有夫妻亲密行为 。
作用：暖宫 ， 逼走子宫内部的寒气 。
本文详细介绍了女性不排卵的原因和应对方法，特别是介绍了几款非常不错的可以起到促排卵作用的食物 。如果你是一位不排卵的女性，那么你最好是认真参考本文的方法来应对，可以让你不排卵的情况获得好转哦 。