美白淡斑祛痘小妙招
【美白淡斑祛痘小妙招】1、不乱用药；每个人的肌肤有每个人的特点 ， 有的肌肤偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛痘方法 ， 因而，咨询怎样快速祛痘的时候，一定要注意是否是适合自己的，如果不是适合自己的，再好也不要用 。
2、补水，补水分为两种，一种是身体内的补水，让你从内向外散发一种水润润的感觉 。另一种则是体外补水，这两种双管齐下才能真正快速祛痘 。实际上肌肤如果一直保持水润 ， 就可以对痘痘、痘坑具有一定的抵抗功效 。
3、吃有益祛痘的食物，比如西红柿中的番茄红素，蔬菜中的维生素以及胡萝卜中的胡萝卜素等，这些都对祛痘有很好的效果 。想快速祛痘的女性平时多吃一点这些蔬菜 。除了蔬菜之外，水果中也是如此 ， 柠檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不错的选择 。
4、夜间修复很重要，夜间修复有助于帮助肌肤恢复白天被紫外线晒伤的肌肤，促进新陈代谢，同时还能够去掉死皮，让面部血液循环更加快速 。所以，建议最好能在晚上做做修复，确保肌肤能时刻处在最佳的状态当中，这样对祛痘也有极大的好处 。
