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炒股亏损后焦虑恐惧症如何摆脱

1、炒股需要戒贪戒燥,要有良好的心态 。认识到炒股一定有赚有亏,把它当成一种乐趣去玩 。
2、适当减仓,以减轻心里负担 。
3、学习投资和股票相关知识 , 提高炒股能力和自身信心,这样会让您在下次的操作中不再失误,才会让您盈利 。
【炒股亏损后焦虑恐惧症如何摆脱】4、培养其它的兴趣爱好,转移注意力,不让自己整天沉浸在亏损的焦虑当中 。
5、如果您的这种焦虑恐惧症比较严重或达到一种病态,建议求助医生 。
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