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清炒西兰花为什么过水

【清炒西兰花为什么过水】1、这样不仅会使其颜色鲜艳,而且炒出来的效果才会更佳爽口;
2、西兰花比较硬炒不透,而且不易清洗;
3、锅中烧水 , 水开加点盐 , 倒入西兰花过一下水 , 1分钟就可以了,时间不要太长 。

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