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馅饼的热量高吗
经验知识
2024-07-27 12:32
【馅饼的热量高吗】
馅饼的热量比较高,每100克馅饼中含有450大卡以上的热量 , 多吃容易导致肥胖现象 。馅饼主要是用面粉加入各种肉馅、蔬菜馅制作而成的一种营养食品 。它的营养价值比较丰富,其中的氨基酸、蛋白质、碳水化合物、维生素c、维生素b、维生素a都比较多 , 不但可以增强人体的免疫力,迅速增加饱腹感,还可以降低其他主食的摄入 。
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