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山药和扁豆能一起吃吗
经验知识
2024-07-26 22:06
【山药和扁豆能一起吃吗】
可以 , 扁豆和山药可以一起吃,因为两者之间没有相克的物质 , 而且因为它们都含有丰富的人体需要的营养物质 , 可以为我们的健康提供一些有利的物质 。两者一起吃有利于脾胃消化吸收功能 , 山药是一味平补脾胃的药食两用之品 , 不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用,临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱 , 食少体倦,泄泻等病症,而扁豆的营养价值可以与山药相辅相助,对我们的脾胃更好 。
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